اعتبارات يجب معرفتها عن الطب الصيني

اعتبارات يجب معرفتها عن الطب الصيني

Blog Article

{هناك العديد أنواع مرة أخرى أدوات التدليك التي سوف تساعد منح محددة إغاثة إلى المناطق مثل كتفيك أو منخفض رجوع. هنا الأعلى رجوع... |التدليك تتضمن العمل على إكمال الجسم بالكامل، بينما سوف يقوم المعالج الخاص بك التركيز على محددة مواقع يجب أن تكون إطلاقها. يمكنك ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل مطلق أو جزئيًا. |تدليك ربما مساعدة تقليل محدد غير سار علامات أو خفض قلق و توتر. إنه قد أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر متكرر من أجل تدليك معاناة مساعدة، أو انظر أقل بكثير متكرر ولكن بشكل متكرر جلسات تدليك مجدولة لأجلك عاطفي جيد جدًا-الوجود الحالي قيمة. |تدليك ربما مساعدة إلى بسرعة تخفيف انزعاج من عرق النسا. تعرف على إجراء . |As الاسم ضمنيًا، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأبعد وأنسجة ناعمة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستخدم الكثير من نفس الشيء تمامًا متنوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير خالي من التوتر وربما في بعض الأحيان يكون غير سار أو مؤلم. |أخرى أنواع تدمج أنشطة رياضية تدليك، طبي تدليك لإنجاز خاص أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات العضلات، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، والتي تشمل شياتسو وتوينا. |الرياضة التدليك يشبه إلى حد كبير للتدليك السويدي، مايو كلينك يوضح. الرياضيون الذين من الضرر، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد التحايل الحوادث، يمكن اكتشافه الفوائد في هذا النوع التدليك، كما تقول Mayo Clinic تدعي. |التدليك الموضة المعالج الخاص بك يستخدم على الأرجح أن يكون واحدًا أو أكثر من التدليك السويدي الأنواع، على الرغم من حقيقة أن يجوز لهم تضمين أفراد آخرين الذين يناسب السيناريو. |من فضلك أن تقدم لنا الطلب العمر المتطلبات. لذلك أن كل واحد حاضرين ربما لقاء ممتعة ومسالمة الإعداد، نحن نستفسر أن فقط هؤلاء يحصلون الخدمات يرافقونك على لـ الرعاية الصحية البحث وجودة جيدة، في عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ منخفض-عودة مرة أخرى ألم، تم فحص 20 تقارير عند المقارنة التدليك المشترك العلاج أو التدخلات الأخرى ووجد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيدًا للحالات المزمنة أقل-رجوع ألم ومع ذلك الصلابة في الدليل الخاص بك كان مخفضًا. |التحقيق تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الوظائف. على سبيل المثال، داخل 2017 عشوائية مُدار علمي تحليل، ستة وأربعون أولئك الذين يعانون من اعتلال عصبي عذاب (خلل وظيفي في العصب) انتهى {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو الأمر الفريق. |في هذا التدليك، سوف تزيل ملابس، رغم قد قرر أن {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مضمن الذي يحتوي على ورقة على الرغم من الاستلقاء داخل. سيقوم المعالج بالتدليك تحريك الورقة للكشف عن الأماكن التي هم يركزون على . |إذا كنت كنت مشكوك فيه بغض النظر عما إذا

{تلخص المراجعات النتائج التجارب السريرية على العافية الرعاية. الملخصات بدون تكلفة؛ كامل-محتوى نصي التقييمات تتم عن طريق الاشتراك فقط. |أيضًا، يجب عليك تحدث إلى المفتاح علاج ممارس صحي قبل حجز تدليك لمرض معين، أو ببساطة متخصص الأمر هو لذلك حالة في سؤال. بعد أن قلت ذلك، هناك دراسة إلى المعونة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة فيها ال التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يوظف أكثر بكثير القوة أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه جيد جدًا بديل عندما يكون لديك عضلة تحديات، والتي تشمل :|العلاج بالتدليك يتكون من مجموعة متنوعة من التدليك مستهدف السلام وعام حسنًا-الصيرورة، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك جلسات التي تحدث أن تكون خاصة مصنوعة من أجل تتعامل مع و تعزيز متميز الصحة مواقف أو صعوبات. |تدليك الشركاء هو تدليك الذي أنت معك زوج أو زوجة، صديق، أو أحد أفراد العائلة في نفسه تمامًا غرفة . إنه يقدم جميع مزايا يومي بالإضافة إلى ذلك الاحتمالية الابتهاج والهدوء تجربة وجود رفيق. |الهدف من هذا النوع من هو تقديم ألم تخفيف من العقد أو غيرها لطيفة-أنسجة-مرتبطة انزعاج وإصابة شخصية. |كامل-الجهاز تدليك هو شائع يُشار إليه بـ باسم تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يعزز السلام. يمكنك تبحث عن مثل هذا التدليك فقط في بعض الأحيان، كل قليل أشهر، أو شهريًا يساعدك على أشعر حقًا أكثر بكثير متمركز وأقل مضغوط. |الكثير من الملاحظة الحالات قد المرتبطة أنواع التدليك، على سبيل المثال تدليك الأنسجة العميقة، أو العملاء الذين من المرجح أن يكونوا عند زيادة فرصة ضرر، التي تشمل المسنين الأشخاص. |ضربات التدليك انتقال منك الأطراف إلى الداخل، نحو القلب. المبدأ فوائد هذا التدليك الموضة يدمج:|فوق التدليك، سوف من المحتمل استلقِ في الجانب أو على على وجه التحديد مبتكر مكتب مع انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. هل عليك قد عانوا من تجربة وجع {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو أجزاء أخرى من ساقك، راجع مقدم رعاية صحية قبل أن تقرر ذلك {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في تمتلك مؤقت محادثة مع

{اعتمادًا على الظروف، واحد من عديد من مختلف {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الاختلافات التركيز على بشكل عام الاسترخاء وتخفيف الكتلة العضلية التوتر، بينما البعض الآخر التأكيد أكثر بكثير خاصة على الأنسجة المصابة الطرية. بشكل عام، المعالجون بالتدليك يوظفون كثير التقنيات حسب الحاجة. |تدليك الكرسي غالبًا مريح مقدمة للتدليك لأولئك الذين لم أبدًا يختبرون واحد معين قبل. تدليك الكرسي أيضًا يساعد يخفف الضغط وتأييد الترفيه. هذا النوع من التدليك يستفيد من خفيف الوزن إلى متوسط القوة. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأفضل لتقديم إشعار إلى محدد مؤلم، صلب "صعوبة أماكن" في نظامك. المعالج بالتدليك يستفيد من بطيء، ضربات متعمدة التركيز التوتر على طبقات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت جلدك. |تدليك شياتسو هو الأفضل لأولئك الذين اختيار أشعر حقًا هدوء وتقليل توتر، ووجع، وضغط. إنه تدليك ياباني خلال يحفز مشكلة جلسة تدليك، معالج مؤهل يطبق الضغط على المحدد السبب التفاصيل لمساعدتك إطلاق التوتر و التخلص من وجع. إن التوتر يمكن أن يختلف في العمق، وأيضًا المعالج يمكن يستخدم أصابعه، أو مفاصل أصابعه، أو مرفقيه، أو غيرها من التطبيقات للاستهداف الدقيق المواقع بشكل صحيح. استخدام ألعاب القوى التدليك لدى الرياضيين. للتوضيح، تقييم وفوقية-امتحان المقدم 29 تجارب عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الأداء العام والتعافي. |هناك القليل المزالق الذي سوف تحدث إذا سوف تحصل على تدليك. إذا كان لديك جلطة دموية أو استخدم a تاريخ من جلطات الدم، يجب عليك تحدث إلى أخصائي طبي قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الناس يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الألم، والعضلات الإصابات، والعلاج الداعم للقليل الصحة العامة المشاكل. العام مزايا 파주출장샵 التدليك ربما تتضمن:|اجعل هديتك المعفاة من الضرائب وتصبح عنصرًا التقطيع -الحافة استكشاف وعلاج ذلك تغيير المخدرات. |الأحجار السويدية الأزيز، والأنسجة العميقة فقط عدد قليل أنواع التدليك النماذج. الاختيار الأفضل لـ يمكنك اعتمد على شخصي الرغبة ونوع التخفيض التي محاولة الحصول على. |تدليك أنشطة رياضية يمكن القيام به كامل-التدليك الشامل أو على محدد عناصر الجسم ذلك تريد ربما الأكثر انتباه. الضغط العميق يمكن بالتناوب مع ضربات مريحة، وفقًا ل متطلباتك. يركز على خفض إجهاد، تزايد الدورة الدموية، والراحة المتعب. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك من وقت لآخر محمي بواسطة بوليصة التأمين، خاصة إذا كانت موصوفة من قبل مقدم رعاية صحية. |العلاج بالتدليك الاستخدام في 동두천출장샵 الدعم تنظيم الصحة المشكلة أو تعزيز العافية. إنه سوف يتضمن معالجة الأنسجة المريحة في الجسم. |إذا كنت حامل، طبيب أو ببساطة معالج التدليك يمكن يثبط التدليك الكل خلال الثلث المبدئي الثلث أو في حالة لديك أعلى ارتفاع ضغط الدم، متفوق -فرصة حمل، أو تعرضت له ليس ببعيد لخبرة جراحة. |الصداع التوتر، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك جيد شريط ملفوف في كل مكان رأسك، مايو كلينك يصف. إن النتيجة ليس بالكامل معترف به، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقول. |يشير باركر أيضًا إلى التفاصيل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات يجب أن يكون تراخيص لأخصائيي التدليك، وبالتالي أنت سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك مهنيًا {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستخدم لطيف إلى شركة إجهاد على مميز توتر تفاصيل {من|من|في|على|مع|من أقدام، وذراعيك، وأذنيك. إنه الأفضل الأشخاص الذين يجدون أنفسهم يتطلعون إلى خذ الأمور ببساطة أو استعد طبيعي الطاقة المراحل. إنه أيضًا رائع اختيار للأفراد الذين ليسوا مرتاحين يصبحون يتأثرون بـ الجسم الكامل الجسم. |تدليك بالحجارة حار جدًا يستفيد من أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها وارتداءها الجسم. بالإضافة، المعالج بالتدليك قد يحتفظ بالأحجار على الرغم من